Avocado NiceCream - Helado Fit

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Hola Amig@s, 

Espero todos se encuentren muy muy bien!!. 

Como lo que mas me gusta hacer en la vida es comer, siempre ando explorando en la cocina como preparar cosas deliciosas pero guilty free. 

Yo creo que el helado siempre sera mi postre favorito, y este de aguacate es increiblemente  delicioso.

INGREDIENTES:

• 4 tazas de bananas congeladas

• 1 1/2 aguacate maduro

• 1 1/2 cucharadas de polvo de espirulina (es opcional)

• 1/4 taza de leche de almendras

• 1 cucharada de sirop de maple o miel de agave

• 1 cucharada de vainilla

• 1 cucharada de menta finamente cortada

• 2  cucharadas de chips de chocolate negro (opcional)

PREPARACIÓN:

Mezcla todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora hasta que la mezcla se torne suave sin incluir los chips de chocolate. Transfiere la mezcla a un envase apto para freezer y déjalo congelar por aproximadamente 3 horas.

Sírvelo acompañado de los chips de chocolate o tus nueces favoritas. 

otra opcion es que utilices el aguacate y las bananas congeladas y asi no lo tienes que llevar al refri por tanto tiempo!. 

Espero la disfruten!!

Abrazos, 

Mariale

ENGLISH

Hi Friends!!!, 

I hope you are all doing super good. 

I am a crazy ice cream lady ( also cat lady lol) , this is why i wanted to share this recipe that i love love love!. 

AVOCADO FIT NICECREAM

Ingredients: 

• 4 Cups Frozen bananas
• 1 1/2 Frozen Avocado
•  1/2 tbs of spirulina (optional)
• 1/4 cup of almond milk 
• 1 tbs of maple or agave honey
• 1 tbs of Vanilla
• 1 tbs of mint chopped leaves (optional)
• Chocolate chips.

Blend everything together (but the chocolate chips), after is all well blended add the chips and you can freeze for about 3 hours. you can also eat it right away if you don't like to wait, just like me. 

 I hope you enjoy this recipe and let me know if you like it. 

Tag us @alinaandthesea :) 

Hugs, 

Ally